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Alle Jahre wieder - die Wahl zum Marathon des Jahres ist eröffnet
Nach der erfolgreichen Platzierung im Jahr 2008 und dem Gewinn der Silbermedaille sind wir schon heute auf das Ergebnis 2009 gespannt.
Wir laden alle Läufer und Läuferinnen, Besucher und Freunde des Regensburg Marathons ein, sich wieder an der Wahl zu beteiligen und ihre Stimme abzugeben.
Es geht auch in diesem Jahr nicht darum, den schnellsten oder größten Marathon zu ermitteln. Die für den Hobbyläufer wichtigen Komponenten genießen hier Prioritäten, So die Organisation und der Läuferservice, das Preis/Leistungsverhältnis, die Atmosphäre und die Stimmung und auch die Attraktivität der Strecke spielen bei dieser Abstimmung gewichtigere Rollen. Ermittelt werden neben den Landessiegern und Regionalsiegern auch Bergmarathonläufe und Newcomer.
Über 100 Preise gibt es wieder zu gewinnen – der erste Preis ist eine Reise zum Öger Marathon in Antalya.
Ganz neu in diesem Jahr – die Ermittlung des Hero des Jahres – wir zitieren:
„ Drei Kandidaten sind nominiert. Entscheidend für die Nominierung sind keine sportlichen Spitzenleistungen, Rekorde oder Platzierungen. Es geht um die anonymen Helden, über die sonst keiner spricht: Läuferinnen und Läufer die Beispiel geben, weil sie mit ihrem Sport eine Krankheit besiegen, Schicksalsschläge überwinden, soziales Engagement verbinden usw.
Der Hero 2009 gewinnt eine Reise nach Mallorca zum TUI Marathon 2010.“
Folge 1 – Elfi Brinsteiner und das Marathoncafé
Seit 7 Jahren ist Elfi Brinsteiner die Torten-Fee. Sie organisiert gemeinsam mit ihrem ca. 15-Frau starken Team den Verkauf der selbst gebackenen Kuchen der LLC Mitglieder im Marathoncafé.
Das Backen liegt ihr im Blut. Die unzähligen Kuchen und Torten, die Elfi in den vergangenen Jahren für Veranstaltungen des LLC Marathon Regensburg gebacken hat, prägen jedes Fest. So stellt sie aus ihrer „eigenen Back-Werkstatt“ für den Regensburg Marathon jedes Jahr mindestens 10 eigene Kuchen bereit und schafft es diese Kuchen frisch, duftend und vor allem lecker den Läufern mit einem Lächeln zu überreichen. Zudem überzeugt sie in charmanter Weise jedes Jahr auf’s Neue ca. 100 Mitglieder des LLC ihrem Beispiel zu folgen und selbstgebackene, auf Erfolg getestete Kuchenleckereien für den Regensburg Marathon herzustellen.
Überzeugen Sie sich selbst........ am 15./16 Mai 2010 ist es wieder soweit !!
Um Ihnen die Wartezeit zu verkürzen stellt Elfi hier eines ihrer Lieblingsbackrezepte für die Weihnachtsbäckerei zur Verfügung. Viel Spaß beim Backen!
Die Premiere des Regensburg Marathon fand 1990 statt – das Veranstaltungsjahr 2010 steht somit ganz im Zeichen des 20-jährigen Jubiläums! Neben ganz besonderen Programmpunkten stehen Sie als Läufer selbstverständlich im Mittelpunkt.
Wir suchen daher Läufer und Läuferinnen, die mindestens 10 x beim Marathon in Regensburg teilgenommen haben. Schicken Sie uns Kopien der Urkunden/Medaillen, denn für Sie werden wir uns etwas Besonderes einfallen lassen.
20 Jahre Regensburg Marathon – in dieser Zeit nahmen über 100.000 Läufer und Läuferinnen an den Wettkämpfen teil. Welche interessanten Geschichten sind in dieser Zeit wohl passiert?
Lassen Sie uns teilhaben an Ihren persönlichen Erlebnissen rund um den Regensburg Marathon und schicken Sie uns Ihre interessanten Geschichten per Post oder Mail an presse@regensburg-marathon.de
Sie nehmen so automatisch am der Verlosung von insgesamt 20 Startplätzen für den 20. Regensburg Marathon teil. Einsendeschluß: 01.04.2010
Einige Post hat uns in den vergangenen Wochen von 10 x maligen „Dauerläufern“ bereits erreicht. Dafür schon heute ein herzliches Danke.
Selbstverständlich freuen wir uns auf viele, weitere Zuschriften von Läufer und Läuferinnen, die mindestens 10 x beim Marathon in Regensburg teilgenommen haben. Schicken Sie uns dazu bitte Kopien der Urkunden oder Medaillen.
Was haben wir für Sie geplant? Soviel sei heute verraten ... Sie sind Ehrengast am Marathonwochenende, wir laden Sie und Ihre Begleitung in unsere VIP-Lounge ein. Wir schenken Ihnen ein hochwertiges Poloshirt, das nur Sie als Jubiläumsläufer bekommen.
Lassen Sie sich überraschen – wir haben noch einiges vor mit Ihnen!
Bernd Heilmann und der ostwind minimarathon
Bernd Heilmann steht beim LLC Marathon Regensburg für eine hervorragende Organisation der Jugendarbeit. Zusammen mit seiner Frau Annette koordiniert und organisiert Bernd beim Regensburg Marathon die Durchführung des ostwind minimarathon.
Am Samstagmorgen treffen schon früh am Morgen viele aufgeregte Kinder mit ihren Eltern am Infineon-Parkplatz ein. In Reih und Glied stehen sie bei der Startnummernausgabe, Eltern und Betreuer befestigen die Startnummer an den T-Shirts und versuchen die immer größer werdende Spannung der 5-19jährigen einzudämmen. Das Team des minimarathons ist schon seit Stunden bei der Arbeit, Helfer werden eingewiesen, die Strecke abgesperrt, den Start- und Zielbereich für die 9 Wertungsläufe vorbereitet. Alles läuft plangemäß, wenn je nach Startzeit die verschiedenen Altersklassen dem Team von Bernd und Annette übergeben werden. In einer Menschenkette steht das minimarathon-Team bei den kleinsten Läufern/Innen um beim Start Stürze zu vermeiden. Die größeren fokussieren die Strecke, hochkonzentriert stehen sie am Start. Wenn dann endlich der langersehnte Startschuss fällt, können die „kleine und großen Sportler“ ihrer angesammelten Energie freien Lauf lassen. Völlig erschöpft aber glücklich gelangen sie nach 1 / 2,1 bzw. 4,2km ins Ziel.
Bei der abschließenden lautstarken Siegerehrung im Festzelt ist dann allen Begeisterten klar:
Im nächsten Jahr sind wir wieder dabei !!
Premiere zum 20-jährigen Jubiläum des Regensburg Marathons –
Wir laden ein zur Teilnahme bei der ersten Marathonteamstaffel in die Welterbestadt Regensburg.
Marathonstaffeln erfreuen sich zunehmender Beliebtheit – ist doch dieser Wettbewerb die ideale Gelegenheit im Kollegenkreis als Firmenteam, als Vereinsstaffel, mit den besten Freunden oder der Familie an den Start zu gehen.
Beim Regensburg Marathon wird die Staffel aus 4 Teilnehmern bestehen, gelaufen wird natürlich die komplette Marathonstrecke und die Wechselzonen werden in Abständen von ca. 10 km liegen.
Aktuelle Informationen zur Marathonteamstaffel finden Sie in Kürze hier. Anmeldungen werden ab Januar 2010 möglich sein!
Noch ein Weihnachtsgeschenk gesucht? Verschenken Sie Karten für das aktuelle Kleinkunstprogramm von Dieter Baumann.
Am Mittwoch, 12. Mai 2010 präsentiert der Regensburg Marathon im historischen Leeren Beutel in Regensburg den Olympiasieger und mehrfachen deutschen Meister Dieter Baumann mit einem Kleinkunstprogramm.
Als Läufer ist Dieter Baumann ein Begriff! Fernab von der Bahn und dem Asphalt hat er eine neue Karriere gestartet. Der Lebensläufer präsentiert das Thema Bewegung und Laufen auf eine ganz andere Art:
„Körner, Currywurst, Kenia“ - ein locker, leichter Abend über Laufen, Leben, Last und Lust
Der 45-Jährige ist ein begnadeter Erzähler und vermittelt schnell das Gefühl, mit einem alten Bekannten am Küchentisch zu sitzen. Was Baumanns Programm so amüsant macht, sind seine enorme Begeisterungsfähigkeit und die Geschichten rund ums Laufen, die ein bisschen internationaler sind, als die des gemeinen Hobbyläufers.
Daraus wird zweierlei klar: Erstens geht es um Laufen und zweitens um Laufen.
„Ich möchte den Leuten „Luscht“ auf Laufen machen“, so Baumann selbst über sein Programm. Seit Jahren schreibt er Laufkolumnen und dies ist die konsequente Fortsetzung - die gespielte Kolumne – frei nach dem Motto: „Sie brauchen einen idealen Coach: Mich.“
Karten gibt es ab sofort zum Selberausdrucken unter www.okticket.de oder an folgenden Vorverkaufsstellen (Liste der VVK-Stellen zum Download)
Die Organisatoren der Verpflegungsstellen
Was wäre der Marathon ohne die Verpflegungsstellen ? Nach 9 Jahren als Teamleiter der großen Verpflegungsstelle in der Adolf-Schmetzer-Straße übergibt Klaus Eckert in diesem Jahr die Teamleitung an Sylvia Gingele und Claudia Zange. Berthold Lorenz organisiert seit 5 Jahren in bewährter Weise die weiteren Verpflegungsstellen beim Regensburg Marathon.
Klaus Eckert schreibt Einsatz- und Arbeitspläne, kontaktiert die Freiwillige Feuerwehr Lappersdorf und sichtet vor Ort die Gegebenheiten um die etwa 500m lange Verpflegungsstelle in der Adolf-Schmetzer-Straße mit den 80 Helfern vor Ort für die Läufer vorzubereiten. Ab nächsten Jahr wird Klaus Eckert kürzer treten und die Verantwortung in die Hände von Sylvia Gingele - bereits seit drei Jahren stellvertretende Teamleitung - und Claudia Zange legen.
Treffen die Läufer dann nach 5km an der ersten Verpflegungsstelle ein, wartet auf sie ein gut gerüstetes Team. Mit der nötigen Sorgfalt und stets gut gelaunt werden die Getränkebecher gereicht, um die Läufer auf den nächsten Etappen fit zu halten.
Für die weiteren 12 Verpflegungsstellen organisiert Berthold Lorenz mit einem großen LKW Biertische, Wannen, Rührbesen und die Versorgung mit Bechern, Iso-Getränken, Müsliriegeln und Obst. Neben den 20 Helfern des LLC Marathon Regensburg gilt es noch 200 Helfer aus Regensburger Vereinen und Gruppen zu informieren und auf ihre Aufgaben vorzubereiten. Dazu gehören: Die Pfadfinder um Bastian Beck, Frauenbund Sarching, LT Hainsacker mit Hr.Mattioni, OGV Sarching, Johannes Reinwald, Schützenverein Friesheim, SV Sarching, TV Barbing, SV Illkofen. All das bewältigt Berthold mit viel Spaß aber auch der nötigen Ruhe und Gelassenheit und auf die Frage nach seinem Arbeitsaufwand, gibt er zur Antwort: „Nicht berechenbar – ich bin halt auch unberechenbar“!
Auf die Plätze fertig, los ...
Eine gute Nachricht für alle laufbegeisterten Kinder und Jugendliche von 5-19 Jahren.
Am Nachmittag des 15. Mai 2010 steht der Regensburg Marathon ganz im Zeichen des ostwind minimarathon. Bereits zum 14. Mal findet der größte Kinderlauf in Bayern unter der Namensgebung der OSTWIND Unternehmensgruppe statt.
Damit auch in Zukunft alle Läufer und Läuferinnen das kultige OSTWIND T-Shirt bekommen können, im Ziel für jeden eine Medaille bereitliegt, wird in diesem Jahr die Teilnehmerzahl beim ostwind minimarathon begrenzt sein – 2.000 Jungen und Mädchen werden an den Start der 9 verschiedenen Läufe gehen können – der Anmeldeschluss ist Mittwoch der 5. Mai 2010 (online Anmeldungen und Post).
Wir freuen uns auf euch!
Wir gratulieren unserem Partner OSTWIND zur Auszeichnung zum Unternehmen des Monats!
Die Auszeichnung erfolgt vom Regionalmarketing Oberpfalz. Dabei kommt es nicht auf Größe oder Umsatz an, sondern es werden bewusst Unternehmen gewählt, die etwas außergewöhnliches für die Menschen und die Wirtschaft der Region geleistet haben.
Zum Artikel "Poineer der Windkraft kommt aus der Oberpfalz"
So werden die rund 3500 Läufer und Läuferinnen am Sonntag, 16. Mai 2010
um 10:10 Uhr beim Bischofshof HalbMarathon an den Start gehen. Im Rahmen der Zusammenarbeit entstand eine neue Sonderwertung – die Bayerische Brauermeisterschaft im HalbMarathon. An der Teilnahme sind alle Mitarbeiter von Brauereien berechtigt. Damit auch der Spaß nicht zu kurz kommt, wird zusätzlich das schönste Kostüm, welches ein HalbMarathon-Läufer oder Läuferin trägt, prämiert. Hier locken Überraschungen der Brauerei Bischofshof.
Die Läufer und Läuferinnen dürfen sich in den kommenden Wochen noch auf weitere Aktionen aus dem Hause Bischofshof freuen.
Ab sofort ist die Online Anmeldung für die Marathon-Teamstaffel möglich - wir laden ein zur Teilnahme bei der ersten Marathon-Teamstaffel in die Welterbestadt Regensburg.
Marathonstaffeln erfreuen sich zunehmender Beliebtheit – ist doch dieser Wettbewerb die ideale Gelegenheit im Kollegenkreis als Firmenteam, als Vereinsstaffel, mit den besten Freunden oder der Familie an den Start zu gehen.
Beim Regensburg Marathon wird die Staffel aus 4 Teilnehmern bestehen, gelaufen wird natürlich die komplette Marathonstrecke und die Wechselzonen werden in Abständen von ca. 10 km liegen.
Gewertet werden Männerstaffeln (4 Männer), Frauenstaffeln (4 Frauen), Mixed Staffel (2 Männer und 2 Frauen) – diese Teams können gemeldet werden. Das Mindestalter beträgt 18 Jahre.
Die Zeitmessung erfolgt mit Champion Chip – dafür kann ein vorhandener Chip verwendet werden, der für diesen Wettbewerb vor Ort entsprechend programmiert wird. Selbstverständlich ist es möglich diesen Chip gegen Gebühr auszuleihen.
Ein Shuttleservice sorgt für den reibungslosen Transfer zu und von den Wechselzonen!
Detailinformationen zur Ausschreibung finden Sie hier.
Wenn Sie sich sofort anmelden möchten, dann klicken Sie hier.
1.000er Schallmauer geknackt ...
Jörg Wimmer ist der 1.000 Anmelder beim Regensburg Marathon 2010.
Wir gratulieren Jörg Wimmer recht herzlich mit einem Freistart, dem Finisher T-Shirt und der Startnummer 200 zum 20. Regensburg Marathon. Der 26-jährige Bundeswehrsoldat aus der Oberpfalz macht am 16. Mai 2010 seinen Traum wahr und wird in der Welterbestadt Regensburg seinen ersten Marathon laufen.
Er hat sich für den Regensburg Marathon entschieden, weil zum einen die Nähe zum Wohnort gegeben ist, zum anderen wurde ihm der Regensburg Marathon von Lauffreunden empfohlen.
Seit 2006 läuft er regelmäßig und hat schon an zahlreichen Halbmarathonläufen teilgenommen. Aktuell trainiert Jörg 5- bis 7mal die Woche, wenn noch Zeit bleibt trifft man ihn im Schwimmbad oder auf dem Fußballplatz.
Auf die Frage, was es sich für den 16. Mai 2010 ganz besonders wünscht, antwortete Jörg: Einfach gut ankommen....!
Dafür drücken wir Jörg die Daumen, wünschen eine gute Trainingszeit und eine gelungene Marathonpremiere.
Das Team Streckenorganisation wird seit 5 Jahren von Dieter Nutz als Streckenchef geleitet. Etliche Gespräche im Vorfeld mit Freiwilligen Feuerwehren, Polizei, Ordnungsamt, Bayerischen Roten Kreuz und mit den 10-15 Streckenabschnittsleitern werden geführt. Die Strecke ist eines der Herzstücke einer Marathonveranstaltung und bis die 42,195km exakt den Anforderungen in Länge und Beschaffenheit entsprechen, muss vom Team Streckenorganisation viel geleistet werden....
Baustelle an der Strecke...Loch in der Teerdecke...Wasserrohrbruch auf der Marathonstrecke... was ist zu tun? ! Wenn Straßen aus diesen oder ähnlichen Gründen teilweise oder ganz unpassierbar sind, muss umdisponiert werden und eine Ausweichroute gefunden werden. Neue Streckenprofile werden zunächst mit dem Fahrrad abgefahren um alle relevanten Daten vorab auszukundschaften. Jetzt beginnt die Aufgabe des amtlichen Streckenvermessers Reinhold Staubachs. Das Ergebnis ist ein amtliches Vermessungsprotokoll, welches die Voraussetzung zur Genehmigung als offizielle anerkannte DLV-Strecke ist. Denn nur diese bestätigten Strecken sind bestenlistenfähig - beim Regensburg Marathon haben alle Wettkampfstrecken dieses Prädikat!
Danach werden die genauen Positionen der ca. 220 Streckenposten festgelegt und diese mit ihrer Aufgabe vertraut gemacht.
In der Woche vor dem Marathon beginnt dann für Dieter Nutz, Armin Schambeck und Daniel Wedekind die heiße Endphase. Von drei verschiedenen Bauhöfen werden Baken, Absperrpfosten, Verkehrsschilder etc. geordert und dieses ca. 21 Tonnen schwere Material entlang der kompletten Laufstrecke von LKW’s abgeladen und an der vorgeschriebenen Stelle aufgestellt. Jeder Kilometer wird akribisch genau mit kleinen Markierungen am Straßenrand festgehalten. Hier werden dann am Wettkampftag die einzelnen Kilometer-Schilder den Läufern über ihre gelaufene Strecke Auskunft geben. Den kompletten Marathontag verbringt die Streckenorganisation ab dem frühen Morgen auf dem Motorrad. Permanent werden die Straßensperrungen überwacht um bei unvorhergesehenen Ereignissen als schnelle Einsatztruppe in Minuten vor Ort zu sein.
Sport für Frauen im 19. Jahrhundert
Frauen sind heute aus dem sportlichem Geschehen nicht mehr weg zudenken. Aber das war nicht immer so. Im 19. Jahrhundert sah dies ganz anders aus. In dieser Zeit hatte man überwiegend die Meinung, dass Frauen ihre Würde durch „unweibliches“ Verhalten nicht verlieren dürften. Sie sollen gerade gehen und dürfen die Balance nicht verlieren. Diese Einstellungen waren mit Sport nur schwer zu verbinden.
Um Frauen weiterhin vom Sport abzuhalten, wurden verschiedene medizinische Gründe angeführt. So sollte Sport bei Frauen angeblich zur Unfruchtbarkeit führen und die weiblichen Funktionsorgane schädigen. Weiterhin führe die Kurzatmigkeit zu Ohnmachtsanfällen. Dass diese jedoch durch das Tragen von viel zu engen Korsetts zustande kam, kam den Herren nicht in den Sinn.
Erlaubt waren nur Reiten, Eislaufen, Gymnastik, Bogenschießen, Fechten, da diese Sportarten für eine gute Haltung sorgten. Sogar das Schwimmen wurde den Frauen schwer gemacht. Es war nur mit Badekostümen, Sandaletten und Seidenstrümpfen erlaubt. Wenn sich das alles mit Wasser vollgesogen hatte, war es ein gewaltiger Kraftakt sich über Wasser zu halten. Außerdem durfte nur in warmen Wasser gebadet werden, da das Eintauchen in kaltes Wasser irreparable Schäden verursachte.
Ein Meilenstein in der Frauensportgeschichte brachte das Fahrrad. Anfangs durfte es nur von Herren gefahren werden, da es laut der „Deutschen Medizinischen Wochenschrift“ eine geeignete Möglichkeit zu vielfacher und unauffälliger Masturbation sei. Später wurde es den Frauen erlaubt, jedoch nur mit langem Rock oder Pluderhose. Erst als Queen Victoria ihren zwei Enkelinnen ein Fahrrad kaufte, war der Siegeszug nicht mehr zu stoppen.
Regensburg Marathon zieht das große Los
Eckert Schulen aus Regenstauf neuer Hauptsponsor beim Regensburg Marathon
Die Nachricht über den Verlust des Namensponsors Maxi DSL beim Regensburg Marathon verbreitete sich nach der Pressekonferenz am 22.02.2010 wie ein Lauffeuer. Eine Absage knapp 3 Monate vor der Marathonveranstaltung – das ist eine schwierige Ausgangssituation für den Veranstalter. Doch dann erreichte uns eine Welle der Solidarität. Zahlreiche Regensburger Unternehmen, davon einige aus dem bestehenden Sponsorenpool, wurden aktiv und führten Gespräche, wie ein Namenssponsoring und eine damit verbundene finanzielle Absicherung der Königsdisziplin zu realisieren sei. Allen voran die Eckert Schulen in Regenstauf, die sich bereit erklärten, für Maxi DSL als Hauptsponsor einzuspringen.
Am Donnerstag, 25.02.2010 kam die erlösende Nachricht. Dr. Stephan Bauer, Marketingleiter und Pressesprecher der Dr. Robert Eckert Schulen AG, konnte grünes Licht geben.
„Es ist uns ein wichtiges Anliegen, den Regensburg Marathon in dieser schwierigen Situation zu unterstützen. Das regionale Engagement ist für den Inhaber und Vorstandsvorsitzenden der Eckert Schulen, Herrn Freiherr Alexander Eckert von Waldenfels, von großer Bedeutung. Zugleich ist die Übernahme des Namenssponsorings ein sinnvoller Schritt, der in unsere Kommunikationspolitik gut hineinpasst. Die Eckert Schulen sind einer der größten Anbieter für Erwachsenenbildung in Deutschland und fühlen sich eng mit der Region verbunden. Das positive und sympathische Image der größten Sportveranstaltung Ostbayerns sehen wir als idealen Repräsentanten für die Region. Seit 5 Jahren arbeiten wir nun bereits als Namensgeber für die Eckert Schulen NudelParty mit dem Regensburg Marathon erfolgreich zusammen – in diesem Jahr erweitern wir nun unser Engagement und freuen uns sehr auf den Eckert Schulen Marathon“ (Dr. Stephan Bauer, Marketingleiter und Pressesprecher der Dr. Robert Eckert Schulen AG).
„Uns fiel ein Stein vom Herzen als uns diese Nachricht erreichte. Mit der Dr. Robert Eckert Schulen AG haben wir einen langjährigen, zuverlässigen und sehr aktiven Partner gewinnen können. Wir sind stolz auf alle unsere Partner und ihre starke Unterstützung – nun steht einer erfolgreichen Umsetzung des Eckert Schulen Marathons nichts mehr im Weg“ (Marion Fuchs, Geschäftsführerin Regensburg Marathon GmbH).
Anmeldungen unter www.regensburg-marathon.de
Vergünstigte Organisationsgebühren noch bis zum 31.03.2010!
Dieter Nutz (Mitte) und seine
Stellvertreter Armin Schambeck
(seit 2002), Daniel Wedekind (rechts)
Seit der Wiedereinführung der Olympischen Spiele im Jahr 1896 mussten sich die Frauen ihre Disziplinen erkämpfen. Starten durften sie offiziell erstmals 1900 in den Sportarten Tennis und Golf. Spiele für Spiele folgten dann weitere Wettbewerbe, die auch für Frauen olympisch wurden.
Die Marathon-Distanz wurde erst 1984 für Frauen olympisch. Doch dies hielt einige Frauen nicht davon ab, diese Distanz auch vorher schon zu laufen. So lief Katherine Switzer 1967 den Boston Marathon als Mann verkleidet. Bei der Anmeldung verwendete sie für ihren Vornamen nur ihre Initialen K. Switzer und man rechnete nicht damit, dass eine Frau auf die Idee kam sich für den Marathon anzumelden. Als der Schwindel, während des Laufs auffiel, versuchte der Organisator sie gewaltsam von der Strecke zu holen. Switzer hatte aber ihren Mann und den Trainer dabei, die sie beschützten. So schloss sie als erste Frau den Marathon mit Zeitmessung ab. 1988 wurden daraufhin auch die 10.000m olympisch.
Bei den olympischen Sommerspielen im Jahr 1900 starteten nur 19 Frauen in 2 Sportarten. Das entspricht einem Anteil von 1,6%. Nachdem nach und nach mehr Frauendisziplinen eingeführt wurden, stieg auch der Frauenanteil. Im Jahr 2000 lag dieser bei 38,2%. Das entspricht 4069 Frauen, die in insgesamt 25 Sportarten angetreten sind.
Die Olympischen Winterspiele wurden erst 1924 eingeführt. Bis 1992 fanden sie im selben Jahr wie die Olympischen Sommerspiele statt. Um die Spiele besser vermarkten zu können, werden sie seit 1992 um zwei Jahre versetzt ausgetragen. Anfangs durften Frauen nur in einer einzigen Sportart starten, dabei entsprach ihr Anteil 5% aller Teilnehmer. Heute nehmen die Frauen in allen 7 Sportarten teil.
Der nächste Große Schritt war die Eroberung des Fußballs. Im Jahr 1989 gewann die deutsche Frauen Nationalmannschaft ihre erste Europameisterschaft und erhielt als Siegprämie ein Kaffee-Service. Die erste Frauen-WM wurde 1991 ausgetragen.
Festzelt – Hans Lang und Peter Goss
Wenn am Samstag, 15. Mai die ersten Läufer und Angehörigen nach dem MZ-Frühstückslauf das große Festzelt am Infineon-Parkplatz betreten, haben Hans Lang, Teamleiter Festzelt, und sein Stellvertreter, Peter Goss, schon einen Teil der zu leistenden Arbeit hinter sich gebracht.
Ab Donnerstag, Christi Himmelfahrt, wird die Zeltstadt am Siemens/ Infineon-Parkplatz aufgebaut. Neben vielen kleineren Zelten stehen ab dem Abend das Messezelt, das Nudelzelt und das große Festzelt. Hans Lang – seit 2006 Teamleiter beim Regensburg Marathon - nimmt die unzähligen Biertisch-Garnituren, Sonnenschirme, Bierkrüge und vor allem die riesige Mengen an Getränken entgegen, die Läufer, Angehörige, Besucher und nicht zuletzt Helfer am Marathon-Wochenende benötigen.
Dank unseres neuen Sponsors, der Brauerei Bischofshof, werden heuer erstmalig die Läufer im Ziel von den Oberpfälzer Bierköniginnen empfangen. Mit dem ausgegebenen Weltenburger Weißbier alkoholfrei können die Läufer dann sofort ihre entleerten Glykogenspeicher wieder aufzufüllen.
Aber nicht nur tagsüber muss das 25-30 Mann starke Team um Hans Lang und Peter Goss an Ort und Stelle sein, um die durstigen Kehlen zu versorgen. Auch am Samstagabend –traditionell präsentiert von Siemens/ Infineon – werden die Besucher auf der Jubiläums-Party bestens mit Bier, Wein und antialkoholischen Getränken bewirtet.
Wenn am Sonntagnachmittag viele zufriedene Läufer bei gutem Wetter im Biergarten vor dem Festzelt ihre Portion Nudeln oder auch frisch Gegrilltes verzehren und mit einem Wasser bzw. Bier den Wettkampf müde, aber überglücklich Revue passieren lassen, dann können sich langsam aber sicher die Helfer im Bierzelt Gedanken über das Rücksortieren der Biertische und des übrigen Equipments machen.
Peter Goss
Die Würfel sind gefallen – der Regensburg Marathon gewinnt zum 2. Mal in Folge die Silbermedaille! Dafür bedanken wir uns bei allen Läufer und Läuferinnen, die sich bei ihrer Wahlentscheidung für Regensburg entschieden haben, ganz herzlich!
Unter den Top 100 reichte es auch noch für einen Platz unter den ersten 25 – mit der Position 24 befindet sich der Regensburg Marathon in guter Gesellschaft von Düsseldorf und Freiburg. Insgesamt nahmen 12.533 LeserInnen beim diesjährigen Voting zum Marathon des Jahres teil und verteilten ihre Stimmen. Wir gratulieren allen weiteren Gewinnern !
Das Team des Regensburg Marathon betrachtet diese Prämierung als zusätzlichen Ansporn für viele weitere, erfolgreiche Marathonveranstaltungen und wird auch in Zukunft den Regensburg Marathon zu einem Fest für Läufer machen!
Jubiläums-Ehrungen zum 20. Regensburg Marathon
Wer 10mal in Regensburg über die Marathon-Ziellinie gelaufen ist, wird in diesem Jahr beim 20. Regensburg Marathon besonders geehrt. Wir schnüren für ihn ein VIP-Package mit folgenden exklusive Leistungen:
Persönliche Einladung zur Get-Together-Party
Zwei Freikarten zum Kabarett-Programm von Dieter Baumann „Körner, Currywurst, Kenia“
Zwei Freikarten zur Jubiläums-Party am Samstagabend im großen Festzelt
Zugang zur VIP-Lounge am Sonntag
Eigens angefertigtes rotes Polo-Shirt mit hochwertiger Bestickung
Möchten Sie auch in den Genuss dieses VIP-Package kommen ? Dann sollten Sie mindestens 10x in Regensburg einen Marathon gelaufen sein und dies mit Urkunden oder Medaillen belegen können. Einsendeschluss für diese Aktion ist der 01.04.2010
Wer denkt als erstes an die Stadt Marathon oder an die Schlacht von Marathon? Dieser Begriff hat sich verselbstständigt und ist Synonym für einen Lauf von 42,195 km geworden.
Wohl eine Legende, der Lauf des Siegesboten von Marathon nach Athen – die Schlacht der Athener gegen die Perser hat tatsächlich 490 v. Ch. stattgefunden.
1896 fand - anläßlich der Olympischen Spiele in Athen - der erste Lauf von Marathon nach Athen statt.
Wer Genaueres zur Geschichte wissen möchte, findet hier interessante Ausführungen rund um dieses Jahrtausendjubiläum:
Bréals Idee zur Einführung des Marathonlauf bei den modernen Olympischen Spielen.
Und wie es zur Strecke von 42,195 km kam, kann hier nachgelesen werden:
42,195 km....
Jubiläumsaktion für eingetragene Vereine und über die zuständigen Landesverbände des DLV zugelassene Lauftreffs
Wir feiern 20-jähriges Jubiläum, Sie erhalten die Geschenke!
Wir bieten allen Vereinen und Lauftreffs eine ganz besondere Vergünstigung an. Melden Sie mindestens 10 Läufer und Läuferinnen für den Marathon, Bischofshof HalbMarathon oder gong fm Inline HalbMarathon an, und der 10. Läufer/Läuferin startet ohne Berechnung der Organisationsgebühren.
Senden Sie uns bis zum 30.04.2010 Ihre Sammelanmeldung unter Angabe des Vereins oder offiziellen Lauftreffs. Wichtig – mit 10 Teilnehmern (pro Wettbewerb) nehmen Sie an der Mannschaftswertung teil.
Wir freuen uns auf zahlreiche Anmeldungen von Vereinen und Lauftreffs – Laufen Sie in Regensburg den Marathon von Läufern für Läufer!
Das Sammelanmeldeformular fordern Sie bitte bei eva.aussprung@regensburg-marathon.de an.
Auf eine lange Partnerschaft können der Regensburg Marathon und das Thomas Wiser Haus zurückblicken! 2002 war das Team der heilpädagogischen Einrichtung aus Regenstauf zum ersten Mal zu Gast beim Regensburg Marathon. Seitdem ist die Aktion „Laufen hilft“ eine feste Einrichtung beim Regensburg Marathon. Das Engagement ist vielfältig und geprägt von einem Miteinander. Für die Wettbewerbe stellt der Regensburg Marathon 30 freie Startplätze für erwachsene Teilnehmer und rund 50 freie Startplätze für Kinder und Jugendliche zur Verfügung. Im Rahmen eines „Benefizlauf“ werden diese zugunsten des Thomas Wiser Hauses verkauft – Anmeldungen und Bewerbungen werden ab sofort von Uschi Winter, Organisatorin der Aktion, entgegen genommen. Für die Kinderläufe werden aktuell noch Paten gesucht.
Alle Infos finden Sie unter Laufen hilft!
Am Wochenende 15./16. Mai 2010 präsentiert sich das Thomas Wiser Haus mit einem Infostand für alle Interessierten und betreut die allzeit beliebte Hüpfburg – noch immer ein starker Anziehungspunkt für alle kleinen und großen Kinder!
Wir wünschen dem Team vom Thomas Wiser Haus viel Erfolg und viel Spaß bei der Vorbereitung.
Mittelbayerische Einsteigerlauftreff 2010
Traditionell 8 Wochen vor dem Regensburg Marathon startet der 13. Einsteigerlauf der Mittelbayerische Zeitung und dem LLC Marathon Regensburg. Der ideale Einstieg für alle Laufanfänger und Nordic Walker.
Die Teilnehmer trainieren in 16 Trainingseinheiten (Nordic Walking 8 Einheiten) nach einem speziell abgestimmten Trainingskonzept behutsam ihre Ausdauerfähigkeit und/oder Technik. Das Angebot richtet sich an jung und alt – einzige Voraussetzung ist die Lust, sich wieder einmal zu bewegen.
Die erfahrenen und speziell ausgebildeten Laufleiter, die die Einsteigergruppen betreuen, sind die Garantie für eine erfolgreiche Teilnahme. Die regelmäßigen Termine (Montag und Donnerstag, 18:00 Uhr) unterstützen den Trainingseffekt.
Der krönende Abschluss ist der Mittelbayerische Frühstücklauf, der das große Regensburg Marathon Wochenende eröffnet! Alle Einsteiger können daran am 15. Mai 2010 kostenfrei teilnehmen und werden mit einem Lächeln im Gesicht zurückkehren. Versprochen!
Nach den tollen Tagen erscheinen jeweils am Samstag (20.02./27.02/06.03.) die Anmeldecoupons in der Mittelbayerische.
Jeder Teilnehmer profitiert von den günstigen Tarifen, die Mittelbayerische verschenkt an jeden Teilnehmer ein hochwertiges Funktions-Shirt, und der Regensburg Marathon lädt alle zum kostenlosen Marathon Frühstück am 15. Mai 2010 ein!
Zusätzlich findet am Mittwoch, 17.03.2010 ein Infoabend zum Einsteigerlauftreff statt, für Mitte April ist ein Ernährungsvortrag geplant!
Also, jetzt schon vormerken – Montag, 22.03.2010 – Start Mittelbayerische Einsteigerlauftreff 2010
Einsteigerlauftreff – Franz Hohenleutner
Laufen will gelernt sein... und was gibt es Schöneres, als Sport in einer Gruppe Gleichgesinnter zu erleben? Seit 12 Jahren bereiten erfahrene Laufleiter Interessierte auf das Laufen, Nordic Walken und den Kinderlauf vor. Franz Hohenleutner organisiert seit 2005 die Vorbereitung und den Ablauf des 8-wöchigen Einsteiger-Programms des LLC Marathon Regensburg.
In einer speziellen Schulung werden 25-30 Laufleiter durch einen Physiotherapeuten in Theorie und Praxis auf ihre Arbeit mit den Einsteigern vorbereitet. Jede Laufgruppe wird von zwei Laufleitern betreut, gerade bei den Kindern ist dies von enormer Bedeutung. Vor Beginn des Einsteiger-Lauftreffs werden die „Neulinge“ in einem Infoabend über die wichtigsten Grundlagen des Laufens informiert. Franz aktualisiert Trainingspläne und überarbeitet eine Teilnehmerbefragung, die Grundlage der Qualitätssicherung im nächsten Jahr sein wird. Der Einsteigerlauftreff wurde nicht ohne Grund vom BLV mit dem zertifizierten Siegel „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet.
Den Abschluss der 16 Laufeinheiten bildet am Samstag, 15.05.2010 der Mittelbayerische Frühstückslauf. Hier können sich die Teilnehmer ihre Fitness beweisen und ohne Zeitmessung eine Strecke von ca. 6,5km im Donaupark absolvieren. Beim anschließenden Marathon-Frühstück werden zusammen mit Franz Hohenleutner und den Laufleitern die vergangenen Wochen reflektiert und über eine Mitgliedschaft beim LLC Marathon Regensburg e.V. nachgedacht, um den erreichten Leistungsstand zu stabilisieren oder zu erweitern.
Das neue Finisher-T-Shirt 2010 zum 20-jährigen Jubiläum ist da
Ein absoluter Hingucker ist das neue Finisher-T-Shirt in jedem Fall. Unser Grafiker Thomas Meilhammer von der andré Media Group hat sich für das Jubiläum etwas Besonderes einfallen lassen. So erhält das Funktions-T-Shirt ein völlig neues Design.
Wegen Sanierungsmaßnahmen an der Steinernen Brücke führt unsere Laufstrecke heuer das erste Mal am Regensburger Dom vorbei. Dies ist ein guter Anlass, das Regensburger Wahrzeichen in das neue Design mit einzubinden. Der Dom wurde mittig im T-Shirt platziert und links und rechts von jeweils einem Laufschuh flankiert, der den Läufer symbolisiert. Darüber findet sich das Logo für 20 Jahre Regensburg Marathon. Der Grundton des T-Shirts ist in türkis gehalten. Direkt unter dem neu gestalteten Logo ist der Schriftzug „Regensburg Marathon 16.05.2010“ platziert. Auf der Rückseite befindet sich ebenfalls dieser Schriftzug zusammen mit dem Logo für 20 Jahre Regensburg Marathon. Dieses neue Design macht das T-Shirt vollkommen einzigartig.
Auch dieses Jahr legen wir wieder großen Wert auf Qualität. So handelt es sich bei dem Finisher-T-Shirt um ein Funktionsshirt. Vorteil solcher Shirts ist u.a. die bessere Atmungsaktivität. Der Schweiß wird von der Hautoberfläche durch das Textil hindurch transportiert, wo er dann verdunsten kann. So kann es zu keinem Hitzestau kommen.
Wie auch schon in den Jahren zuvor, kann das T-Shirt bei der Anmeldung mitbestellt oder auf dem Messestand bei der Sport- & Vitalmesse für 12€ gekauft werden. Es ist in folgenden Größen erhältlich: S, M, L, XL. Die Anzahl ist auf 2000 Stück limitiert. Es lohnt sich, schnell zuzugreifen, bevor alle T-Shirts vergriffen sind.
„Los Dos y Compañeros“ zur Jubiläums-Party !
Am Samstag-Abend präsentiert Siemens/ Infineon allen interessierten Besuchern noch ein besonders Highlight:
Die zwölfköpfige, deutsche Salsaband „Los Dos y Compañeros“ wird im Festzelt am Infineon-Parkplatz mit bayerischen Texten eine Jubiläums-Party der ganz besonderen musikalischen Art auf die Beine stellen.
Gegründet im Jahre 1996, singen die „g’standenen Manna“ aus Amberg und Umgebung kubanische Klänge aus dem oberpfälzischen Alltag: über schöne Frauen, Urlaube in der Karibik, Kneipenabende mit Freunden oder die Leiden der Arbeit.
Mit oberpfälzischen Texten präsentiert in kubanischer Musik bestechen „Los Dos y Compañeros“ vor Allem durch Authentizität und Lebensfreude, die absolut ansteckend sind und das Festzelt in kurzer Zeit zum Brodeln bringen werden. Ihrer Musik, die teilweise auf jahrzehntelange, traditionelle karibische Spielweise zurückgeht, fehlt nichts vom zeitgeistgeprägten, modernen Sound, und ist so für die Ohren aller Generationen zugänglich.
Im Winter 2009 erschien ihr mittlerweile viertes Album „Kula Sack“.
„Los Dos y Compañeros“ touren seit 2005 an bekannte Orte und absolvierten über 500 Auftritte in Wien, Köln, Salzburg, Berlin, Nürnberg oder in München im Schlachthof und bei Tollwood.
Das Konzert beginnt am Samstag, 15. Mai 2010 um 20:00 Uhr,
Eintrittskarten sind erhältlich unter www.okticket.de.
Der Eintritt beträgt € 12,- im Vorverkauf und € 14,- an der Abendkasse (ab 19:00 Uhr)
Jetzt anmelden zur andré Marathon-Teamstaffel
Mit der andré media group gewinnt der Regensburg Marathon einerseits einen neuen Namenssponsor, und zugleich wird eine lange Partnerschaft erfolgreich fortgesetzt. Gerhard Süß, Vorstandsvorsitzender der andrè media AG, ist selber aktiver Läufer und seit langen Jahren dem Sport und insbesondere dem Regensburg Marathon eng verbunden. Als die Spezialisten für Einkaufsmarktwerbung werden sie die andré Marathon Teamstaffel in den kommenden Wochen richtig in Szene setzen.
Mit der neuen andré Marathon-Teamstaffel bietet sich für alle Läufer und Läuferinnen eine neue Möglichkeit zur Teilnahme beim größten Sportevent Ostbayerns.
4 Starter – 4 Etappen – eine gemeinsame Zeit! Die ideale Möglichkeit, richtige Marathonluft zu schnuppern; schließlich entspricht die Gesamtstrecke der Original Marathonstrecke. Die Strecke ist in 4 Einzeletappen von gut 10 km aufgeteilt. Ein speziell eingerichteter Shuttle Service bringt die Läufer pünktlich an die Wechselpunkte. Zugleich sorgt dieser für den zeitnahen Rücktransport zum Start-/ Zielbereich des Regensburg Marathon.
Der zeitgleiche Start mit den Teilnehmern des Marathons um 8:30 Uhr verspricht eine ganz besondere Atmosphäre. Vom Westen Regensburgs in die mittelalterliche Altstadt, vorbei an feudalen Bürgerhäusern stadtauswärts Richtung Osten. Durch die Gemeinden Barbing, Sarching, Friesheim und Illkofen führt der Lauf bis zum 2. Wechselpunkt. Vorbei an der Walhalla, dem Ruhmestempel Ludwig 1., verläuft die Strecke stadteinwärts zum 3. Wechselpunkt. Nun beginnt die letzte Etappe und erreicht bei km 35 wieder die Altstadt. Gänsehautatmosphäre ist garantiert!
Gemeinsam ein Ziel erreichen – die andré Marathon-Teamstaffel ist der Wettbewerb für Vereinsteams, Firmenmannschaften, 4 Freunde und/oder Freundinnen und Familien.
Bis zum 31. März 2010 profitieren die Staffelteams von den günstigen Organisationsgebühren, die Anmeldung zur andré Marathon-Teamstaffel erfolgt online über www.regensburg-marathon.de
Wenn sich am Marathon-Wochenende die vielen Läufer, Angehörigen und Besucher rund um das Marathon-Gelände versammeln, gibt es Vieles zu klären. Fragen der unterschiedlichsten Art tauchen auf. Das kompetente Infostand-Team um Nelly Schambeck versucht auf alles eine Lösung zu finden.
Der MZ-Frühstückslauf begrüßt auf seine eigene Art die Läufer, unter denen etliche nervöse Neulinge sind, aber auch erfahrene Läufer, die hier ein erstes „Warmlaufen“ für den bevorstehenden Marathon oder HalbMarathon vornehmen. Fragen rund um das Marathon-Frühstück, die Frühstückslauf-Strecke und das „gewisse Örtchen für besonders Aufgeregte“ werden schnell geklärt. Wenn dann bereits wenig später die ersten Kinder und Jugendlichen für den ostwind MiniMarathon vor Ort eintreffen, wird das Start- und Zielgelände so richtig mit Leben gefüllt. Da kann es schnell passieren, dass in der ganzen Aufregung ein Sprössling seine Eltern nicht mehr findet. Gerne kümmert sich das Infoteam dann um die Familienzusammenführung.
Der Nachmittag ist dann erfahrungsgemäß ausgefüllt mit Fragen rund um die Regensburg Marathon-Wettkämpfe des nächsten Tages:
Anwohner erkundigen sich nach den Möglichkeiten der Wegfahrt und sind erstaunt, dass es für die meisten Probleme Lösungen gibt. Wer aufmerksam die Zeitung und den Handwurfzettel des Veranstalters gelesen hat, kommt mit den Straßensperrungen weniger in Konflikte.
Wenn am Sonntag spät nachmittags das Infozelt seine Türen schließt und viele erschöpfte, aber stolze und zufriedene Teilnehmer mit ihrer persönlichen Finisher-Medaille um den Hals den Heimweg antreten, sind die Stimmbänder des 8-10köpfigen Infostand-Teams stark angegriffen. Sie sind jedoch wie alle ehrenamtlichen Helfer beim Regensburg Marathon glücklich, den Sportlern aus nah und fern eine schöne, erlebnisreiche Veranstaltung präsentiert zu haben.
Die anatomischen Unterschiede zwischen Mann und Frau
Heutzutage sind Frauen und Männer nahezu gleichberechtigt im Sport. Aber immer noch besteht ein großer Leistungsunterschied. Dieser rührt vor allem aus den unterschiedlichen anatomischen Verhältnissen.
Allgemein sind Frauen in der Regel kleiner, haben einen leichteren Knochenbau und die Betonung liegt nicht wie bei den Männern auf den Extremitäten, sondern auf dem Rumpf. Weiterhin haben sie einen um 10% höheren Fettanteil und dadurch auch weniger Muskelmasse. Dies führt dazu, dass Frauen nur 2/3 der Maximal-Kraft der Männer erreichen können. Durch die geringere Herz- und Lungenvolumengröße ist nur eine verminderte Sauerstoffaufnahme möglich. Frauen haben aber einen Vorteil in Disziplinen, die die Beweglichkeit beanspruchen. Durch einen sehr elastischen Bänder- und Sehnenapparat sind sie hier gegenüber den Männern im Vorteil. Dieser Leistungsunterschied wird jedoch immer geringer und so haben die deutschen Frauen bei den Olympischen Winterspielen in Vancouver mehr Medaillen gewonnen als die deutschen Herren.
Auch während und nach der Schwangerschaft kann Sport getrieben werden. Jedoch muss bei fortschreitender Schwangerschaft das Training angepasst werden.
Man sollte vor allem im aeroben Bereich trainieren und ausreichend Kohlenhydrate zuführen. Sportarten, die während der Schwangerschaft betrieben werden können, sind: Radfahren, Schwimmen, Jogging, Wandern und Aerobic-Gymnastik. In den letzten Monaten der Schwangerschaft ist das Jogging eventuell einzustellen, da sich das Körpergewicht erhöht und im Gegenzug die Gelenkbänder nachgiebiger werden. Auch nach der Schwangerschaft kann mit Hilfe eines „Babyjoggers“ zusammen mit dem Baby gelaufen werden. Babyjogger zeichnen sich zum einen vor allem durch ihre drei großen Räder aus, die eine gute Laufeigenschaft bieten, zum anderen durch einen relativ leichten Buggy, so dass nicht viel Gewicht geschoben werden muss. So kann zusammen mit dem Baby gejoggt werden, ohne dass ein Risiko besteht.
Frauen sind also in allen Bereichen des Sports auf dem Vormarsch und verringern den Abstand zu den Männern.
Der Stiletto Run – So schnell die Highheels tragen
Jährlich veranstaltet die Zeitschrift Glamour in Berlin den Stiletto Run. Dabei laufen 100 Frauen eine Distanz von 100m in der schnellstmöglichen Zeit. Die Siegzeit 14,2sec. Diese zu unterbieten ist unter normalen Umständen kein Problem. Aber mit Highheels?
Das besondere am Stiletto Run ist eben, dass man keine normalen Schuhe trägt. Jede Läuferin trägt Stilettos, die mindestens 7cm hoch und einen 1,5cm breit sein müssen. 2009 wurde diese Zeit von der 19-jährigen Julia Plecher gelaufen. Eine beachtliche Leistung.
Zu gewinnen gibt es dabei auch noch einiges. Das Preisgeld ist für die Siegerin mit 10.000Euro in Form eines Einkaufsgutscheins. Weiterhin erhalten das beste Outfit und die schönsten Stilettos ebenfalls einen Einkaufsgutschein über 2.000 und 1.000 Euro. Davon kann man sich dann auch ein neues Paar Stilettos für das Rennen im nächsten Jahr kaufen.
Bekanntlich sind Männer und Frauen verschieden. Frauen denken anders, reden anders und laufen anders als Männer.
Ganz auf die Bedürfnisse von laufbegeisterten Damen ist die neue Laufkollektion von ASICS zugeschnitten "AYAMI": Die neue ASICS-Spezial-Linie nur für Frauen. Sie kommt am 15. März 2010 in den Handel (dann auch mehr dazu auf asics.de) und nimmt den neuesten Trend aus Japan auf. Ayami setzt auf Abwechslungsreichtum und Individualität: In Form eines Running-Textil-Konzepts, das mehrschichtig ist und bei dem höchste Kombinations- und Farbvielfalt Program ist“.
Die komplette Kollektion ist bei unserem Partner Intersport Tahedl erhältlich, der Sportfachhändler der allen Laufbegeisterten rund um das Thema Laufen beratend zur Seite steht. Sei es bei der Auswahl eines neuen Laufschuhs mittel Laufbandanalyse oder mit seinem sehr umfangreichen Bekleidungskollektionen rund um den Laufsport. Sie finden Intersport Tahedl im Donaueinkaufszentrum in Regensburg, Parkplätze sind ausreichend vorhanden.
Nutzen Sie die Kompetenz von Intersport Tahedl - unserem langjährigen Partner und Teamausstatter beim Regensburg Marathon und des LLC Marathon Regensburg e.V.
Das Besondere heute für alle Damen, die sich im Zeitraum vom 08. – 31. März zu einem unserer Wettbewerbe anmelden. Für eine Anmelderin spendiert Intersport Tahedl für die Verlosung ein Oberteil und dazu passende Laufhose aus der brandkatuellen Kollektion AYAMI!
Anmeldungen unter www.regensburg-marathon.de
active woman – das Magazin für Frauen rund um Fitness und Sport auf Erfolgskurs
active woman gefällt durch die stets aktuelle Themenvielfalt, die fundierte, interessante Berichterstattung und die ansprechende Aufmachung. Angesprochen werden aktive Frauen, die im Beruf stehen und/oder Familie haben, die aktiv Sport treiben bzw. sportinteressiert, gesundheitsbewusst sind und auf ihre Ernährung achten.
Bodenständigkeit, aber auch Innovation und Sensibilität für die Interessen und Wünsche der aktiven Frau von heute – Lebensqualität trotz ständig steigender Anforderungen in Beruf und Privatleben – zeichnen die Arbeit des active woman-Teams aus.
Die Leserschaft ist zunehmend begeistert, was die stetig wachsende Nachfrage deutlich zeigt.
active woman-Erfolgskonzept: „Fitness und Sport von Frauen für Frauen“
Der Inhalt ist breit gefächert. Das Magazin trifft den Zeitgeist und bietet:
• alles rund um den Frauensport, von Informationen zu unterschiedlichen Sportarten bis hin zu Trainings- und Einsteigertipps
• funktionelles, auf weibliche Ansprüche ausgerichtetes Sportequipment
• aktuelle Sportnews, Interviews mit erfolgreichen Sportlerinnen und
aktiven Frauen, Reportagen
• Produkttests und Produktvorstellungen, Wichtiges und Interessantes
zu Ernährung, Fitness und Gesundheit
• Reiseberichte sowie Tipps für aktiven Urlaub und vieles mehr.
Eine Leseprobe von active woman finden Sie unter:
---> http://active-woman.de/aw_currentissue.html
Anläßlich des Weltfrauentags stellt active women 5 Jahresabos sowie 3 superpraktische active woman Buffs zur Verfügung. Wir verlosen diese unter allen Anmeldungen von Frauen, die uns im Zeitraum vom 08.-31. März 2010 erreichen.
