Der Spindellauf kann als Einzelläufer oder Staffel (3 Läufer) gelaufen werden.
Einzelläufer
Die Einzelläufer laufen 13 Runden. Die Strecke beträgt knapp 21 km (1 Runde = 1,6 km).
Zielschluss: 23 Uhr
Staffeln
Die Staffeln laufen 2 Stunden lang, unabhängig von Rundenzahl.
Die Staffelläufer können selbst wählen, in welcher Reihenfolge sie starten und wie viele Runden jeder einzelne laufen will. Gewonnen hat die Staffel mit den meisten gelaufenen Runden innerhalb 2 Stunden. Bei Rundengleichheit entscheidet die aufgelaufene Zeit bis zur letzten vollständig absolvierten Runde.
Zielschluss: 22:30 Uhr
Teilnehmerlimit
200 Einzelläufer
100 Staffeln (je 3 Läufer)
Die Startgebühr beträgt für Einzelläufer 25 Euro, davon werden 2 Euro einem sozialen Zweck zugeführt. Die Staffel (3 Läufer) zahlt 75 Euro, hiervon gehen 6 Euro an den sozialen Zweck. Die Zahlung erfolgt per Einzugsverfahren.
Einzel
Damenwertung
Herrenwertung
Staffeln
Damenwertung
Herrenwertung
Mixed-Wertung
Die Strecke führt durch das Donau Einkaufszentrum (2 Ebenen) und die Parkhausspindel (6 Ebenen) und beträgt pro Runde ca. 1,6 km. Einzelläufer haben 13 Runden bei +/- 858 Höhenmetern zu absolvieren, in Summe also 21 km, was einem Halbmarathon entspricht. Die Staffelläufer laufen 2 Stunden, unabhängig der Rundenzahl.
weitere Details und Bilddarstellung
www.regensburg-marathon.de/spindellauf/infos-zum-wettbewerb/strecke/
Die Anmeldung ist ab 15. September 2019 ausschließlich online über das Portal www.regensburg-marathon.de möglich. Es gilt das Datum der Anmeldung. Die Anmeldung ist gültig mit dem vollständig ausgefüllten Online-Formular, dem Einverständnis der Einzugsermächtigung und dem endgültigen Eingang der Zahlung.
Alle Läufer müssen verbindlich mit Namen in der Teilnehmerliste stehen. Pseudonamen (Hans Mustermann; oder eigener Name mit mehrmaliger Nennung in der Staffel) führen zum Ausschluss. Jeder Teilnehmer kann nur einmal mit Namen entweder in der Einzelwertung oder in der Staffelwertung gelistet sein.
Mit der Anmeldung akzeptiert der Läufer die Teilnahmebedingungen. Bei Nichtantritt aus Gründen, die der Läufer zu verantworten hat, besteht kein Anspruch auf Erstattung der Startgebühr.
Anmeldeschluss ist der 1. Januar 2020 oder bei Erreichen der max. Teilnehmerzahl (100 Staffeln / 200 Einzelläufer)
Eine Ummeldung ist nur am Veranstaltungstag zwischen 18.00 - 19.00 Uhr gegen eine Ummeldegebühr von 5 Euro möglich. Eine Ummeldung von Staffelläufern und eine evtl. damit verbundene Staffeländerung (z.B. von Herren- auf Mixedstaffel) ist erlaubt.
Die ursprüngliche Anmeldebestätigung ist mitzubringen.
Der Start erfolgt am Samstag, den 14. Januar 2023 um 20.30 Uhr im Donau-Einkaufszentrum Regensburg. Zielschluss wird 23.00 Uhr sein. Für Staffeln ist 22.30 Uhr Zielschluss.
Die Startnummernausgabe erfolgt im Donau-Einkaufszentrum am Tag des Laufes zwischen 18.00 Uhr – 19.30 Uhr im Bereich Peek & Cloppenburg Richtung Treppe. Hier wird nach dem Lauf die Zielverpflegung sein.
Am Tag der Veranstaltung muss der Läufer mind. 16 Jahre sein.
Die Staffelstäbe sind am Ende des Laufs im Zielbereich zurückzugeben. Andernfalls wird eine Gebühr von 20 € erhoben.
Um 20 Uhr, also ein halbe Stunde vor dem Start, findet im Start-/Zielbereich eine Läuferbesprechung statt. Dazu besteht Anwesenheitspflicht!
Achten Sie bitte auf entsprechende Bekleidung. Denken Sie daran, es ist Winter und die Laufstrecke führt abwechselnd durchs Freie, Spindel und Center. Je nach Witterung kann der Wechsel ziemlich extrem sein (kalt / warm). Evtl. ist im Freien mit Regen, Schnee etc. zu rechnen. Beim Einlaufen ins Center wird ein Teppich ausgelegt sein, dennoch ist Rutschgefahr nicht auszuschließen! Laufschuhe mit Spikes sind nicht erlaubt.
Erfahrungsgemäß laufen die meisten Läufer in kurzen Hosen, da das Center als sehr heiß, die Kühle in der Spindel dann als angenehm empfunden wird. Es kann aber zugig sein.
Für jeden Läufer wird die Zeit individuell gemessen. Die Zeitmessung erfolgt durch die Firma Zeitgemäß mit einem Transponder, der am Schuh befestigt wird.
Gewertet wird nach Bruttozeit.
"Die Insel" bietet in ihren Räumlichkeiten (3. Flur über Saturn)
http://www.donaueinkaufszentrum.de/geschaefte/shop/fitness_studio_die_insel/singleView/ Umkleide- und Duschmöglichkeiten an. Die Döpfer-Schulen massieren dort zwischen 22 - 24 Uhr kostenlos die Läufer.
An einigen Stellen entlang der Strecke und im Start/Ziel Bereich (Ausstellungsfläche) werden Essen und Getränke angeboten. Entlang der Strecke und auf der Ausstellungsfläche gibt es Musik während des Laufs . Nach der Siegerehrung (22:30 Uhr) spielt die Hauptband auf der Ausstellungsfläche bis 23:30 Uhr.
Behinderungen anderer Läufer/Läuferinnen werden mit Ausschluss aus dem Lauf geahndet.
Staffel: Die Anzahl und Reihenfolge der Runden pro Läufer ist den Staffelteilnehmern selbst überlassen. Die Staffelteilnehmer können individuell eine Wechselzone für sich vereinbaren vorzugsweise im Flur 1.
LLC Marathon Regensburg e.V.
Donaustaufer Str. 120, 93059 Regensburg
Tel. 0941-5862801
E-Mail: veranstaltung(at)regensburg-marathon.de
in Zusammenarbeit mit dem Donau Einkaufszentrum.
